Я переслушала первые секунды этого отзыва два раза. — 27 июня 2026 г. в 11:02:41.957
Я переслушала первые секунды этого отзыва два раза. Когда Елена сказала: «Мне 52 года…», поймала себя на мысли: хочу так выглядеть и чувствовать себя в 52. Свежая, ухоженная, с лёгкостью в теле и уверенностью в себе. Кстати, Елена работает в сфере красоты. И, думаю, именно поэтому особенно внимательно относится к внешности, тонусу, самочувствию и уверенности. При этом Елена пришла не с большим лишним весом 👇🏻 ◾️ Рост — 167 см. ◾️ Вес — 67 кг. ◾️ Цель — 62 кг. Но её история очень знакома многим женщинам после 50. Каждый год вес понемногу прибавлялся. Прежние способы уже перестали работать. Появились отёчность, тяжесть, дискомфорт со стороны ЖКТ, тяга к сладкому и мучному 💔 За 28 дней на Протоколе Елена снизила вес на 5 кг, ощутила лёгкость и комфорт в теле, заметила, что ушла отёчность и значительно улучшилось общее самочувствие. И что особенно важно, Елена отметила: «Меню разнообразное, очень вкусно, полезно, сбалансировано. Чувствую себя замечательно.» Мне кажется, именно так и должен звучать хороший результат. Когда меняется не только цифра на весах, но и отношение к своему питанию и самочувствию. ❤️ Хотите, покажу, что было в меню Елены на Протоколе? Если соберём 100 реакций, в следующем посте покажу, что она ела, чтобы похудеть на 5 кг за месяц в 52 года.