Как самореализоваться, когда ты мама 4 детей? — 27 мая 2026 г. в 14:26:36.805
Как самореализоваться, когда ты мама 4 детей? Дорогие, мне поступил вопрос от Анастасии. Она мама 4 детей, долго сидела в декрете, почти 20 лет занималась только домом и детьми. За это время сильно набрала вес и потеряла уверенность в себе. Она очень хочет проявить себя, добиться успеха, самореализоваться, почувствовать внутреннюю самодостаточность. Но она сильно переживает, что испортит отношения с близкими людьми. Причём она уже два раза сбрасывала 12кг, а потом терялась, паниковала и снова наедала... Сложный замкнутый круг 🙈 Настя живёт в вечной тревоге, но не может переключиться и всё отпустить... Что же делать? Как радоваться себе и тому что у тебя есть, перестать все контролировать и не бояться развиваться дальше? Сейчас запишу разбор этой истории (с разрешения Насти), пару минут. Ставьте пока 🔥