Девочки, спасибо всем кто был на эфире, тема действительно очень важная♥️☺️
Девочки, спасибо всем кто был на эфире, тема действительно очень важная♥️☺️ Очень душевно поговорили про то, что происходит с нами после 30. ▫️ Главный виновник наших изменений. И это не гормоны и не гены. Наглядно объяснила, почему так. ▫️ Почему после 30 кажется, что тело «не моё», хотя ещё вчера всё было хорошо. ▫️ Обсудили спорт и почему качать пресс и тягать гантели не помогает. ▫️ Менопауза. Что важно выстроить уже сейчас, чтобы встретить её подготовленной. А ещё честно рассказала, какие ошибки я делала сама🙈 Знаю, что не у всех получилось подключиться, поэтому обязательно посмотрите запись: https://kinescope.io/g98pifBpAqQM25QuFRGxTS/pl8awFZo
2 887 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
9 002 подписчиков · Здоровье