ИЗ ПРОСТОРОВ ИНТЕРНЕТА...
ИЗ ПРОСТОРОВ ИНТЕРНЕТА... Все помните стихотворение: «Наша Таня громко плачет, уронила в речку мячик»? Так вот, мы с вами все немножечко Тани. Увидела этот ролик на просторах интернета и не смогла пройти мимо. В нём знакомое с детства «Тише, Танечка, не плачь» вдруг звучит по-другому: «Можно, Танечка. Поплачь». Казалось бы, всего несколько слов. А внутри что-то дрогнуло. Потому что многим из нас в детстве говорили: «Не плачь», «Не ной», «Успокойся», «Возьми себя в руки», «Ты же сильная». Слёзы нужно было прекратить. Желательно быстро, пока взрослым не стало ещё неудобнее. Мы дети поколений, переживших войну, потери, дефицит, Советский Союз и перестройку. Тогда часто действительно нужно было не чувствовать, а выживать. Собраться. Выдержать. Сделать необходимое. Время изменилось. А внутреннее «не плачь» осталось. И да, это во многом нас закалило. Мы умеем держаться, справляться и улыбаться даже тогда, когда внутри уже не улыбка, а натуральный потоп. Но есть и другая сторона. Иногда мы не можем выдержать даже чужой плач. Ребёнок плачет, близкий человек плачет, а нам хочется немедленно его успокоить, отвлечь, дать совет. Сделать что угодно, лишь бы слёзы прекратились. Я знаю это по себе. Когда плакал мой первый сын, мне хотелось как можно скорее его успокоить. Тогда я ещё не понимала, что иногда ребёнку нужно не перестать плакать. Ему нужно, чтобы рядом оказался взрослый, который не испугается его чувств. Позволить человеку плакать не означает разрешить ему всё или оставить одного в переживании. Это значит не запрещать само чувство и признавать право на это чувство. Слёзы не делают нас слабыми. Злость не делает плохими. Страх не делает трусами. Эмоции не нужно немедленно выключать. Сначала их важно услышать. Посмотрите этот ролик и скажите своей внутренней девочке или своему внутреннему мальчику: «Тебе можно плакать. Я рядом». Будьте сегодня бережны к себе. ❤️ Хороших выходных! #АЗБУКА_СЕБЯ_ИзПросторовИнтернета