ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В «АЗБУКУ СЕБЯ»... — 1 мая 2026 г. в 21:03:05.079
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В «АЗБУКУ СЕБЯ»... Вы уже здесь. Значит, будем знакомиться. «АЗБУКА СЕБЯ» - это мой авторский психологический проект о том, как человек теряет себя в ролях, отношениях, чувствах и старых сценариях - и как может собрать себя заново. От А до Я. Целиком. Здесь не будут учить жить и раздавать советы сверху вниз. Здесь не будет «просто отпустите», «полюбите себя», «выйдите в ресурс». Если бы всё было так просто, мы бы уже все давно ходили спокойные, счастливые и просветлённые. Но что-то пошло не так. Здесь будем разбираться честно. ✅Почему человек вроде всё понимает, но снова реагирует по-старому. ✅Почему в отношениях повторяется одно и то же. ✅Почему тело устало раньше, чем человек разрешил себе остановиться. ✅Почему так трудно быть собой без чувства вины. ✅Почему иногда жизнь вроде есть, а себя в ней нет. ____________________________________ Меня зовут Ольга Грушевая. Я психолог, магистр психологии, сексолог, исследователь, автор консультативной модели МИРО-РП. Я жена, мама троих детей, в прошлом инженер. И я хорошо знаю, как это - строить, держаться, справляться, собирать систему снаружи и в какой-то момент понять, что внутри тоже нужна сборка. «АЗБУКА СЕБЯ» - про это. Про роли. Про отношения. Про чувства и эмоции. Про тело. Про здоровье. Про деньги. Про детей и родителей. Про мужчину и женщину. Про старые сценарии. Про возвращение к себе. Всё начинается с СЕБЯ... Рада, что вы здесь 💚