Ольга Мальцева | Телесные практики. К себе через тело💫
Здоровье · 9 апреля 2026 г.
Вчера открыла про себя кое-что интересное... — 9 апреля 2026 г. в 18:37:52.311
Вчера открыла про себя кое-что интересное... Сколько себя помню, всегда была острая реакция на опоздания. Я сама ненавижу опаздывать и, соответственно, когда опаздывают другие, я это тяжело принимаю. А ещё хуже, когда я опаздываю по "вине" других.. Ну вы поняли степень моего заё.. на опаздания 🤣 Вчера — очередная ситуация и очередная острая реакция с моей стороны. Начинаем обсуждать с мужем. И откапываем "клад". Но давайте по порядку – В детстве я, как ответственный ребёнок, вставала в школу заранее, чтобы успеть собраться и прийти вовремя. А с вечера сестра просила её разбудить (утренние подъёмы давались ей тяжело). Я начинаю её будить, она не может встать, и я каждый раз злюсь и переживаю, что она опоздает и ей влетит. Каждый раз говорю себе (и ей), что это вообще не моё дело, пусть опаздывает. Но наступает утро — и я снова её будю 😅 – Близкая школьная подруга всё время опаздывала. Я злилась: я то пришла вовремя, но вынуждена её каждый раз ждать. – Первый муж — мастер опаздывать. Наши совместные выходы сопровождались моими "давай уже быстрее"... – Мой сынуля ❤ Время не особо его волновало в детстве. Куда, чего мы опаздываем... свой неспешный темп и пусть весь мир подождёт 🤣 — здесь думаю мамы поймут моё состояние – Мой муж 🥰 Сейчас он мастер планирования и пунктуальности (любимый, горжусь тобой), но за 4 года совместной жизни он мне здорово помог прокачаться — создавая ситуации с опозданиями 🤣🤣 Начинаю размышлять, что вот же мне "повезло", рядом со мной всегда опаздуны 🙈. А я сама то какая была? Первая мысль: конечно же я — пунктуальная. Как может быть иначе? И тут — как гром среди ясного неба — а вот не фига! У всех в детстве было определено родителями время, когда нужно вернуться домой с гулянки? У меня это время было всегда раньше, чем у других. Естественно, мне хотелось гулять дольше. Я считала несправедливым идти домой раньше всех, когда гулянка в самом разгаре. И я задерживалась. Нет — я опаздывала! Часто жутко опаздывала. А что было дома? Вот здесь важно. Когда я приходила домой, мама встречала меня вся в переживаниях и говорила, что "я её сведу с ума", "она вся испереживалась" и в таком духе. Вы вообще видите, что происходит? Я начинала чувствовать себя виноватой, что мама будет плохо себя чувствовать, заболеет... И вот вам связка: опоздание в моей психике = это плохо, это угроза жизни близкого человека. Моя острая реакция на опоздания в любом виде. Я взяла на себя миссию не опаздывать, а потом начала требовать того же от всех вокруг🙈😔 Я очень рада, что эта связка вскрылась. Что осознаваемо — то управляемо. Исследую дальше. А пока хочу сказать себе: "Маленькая Оля, я тебя вижу. Ты не была виновата. Мамины переживания — это её взрослое чувство, не твоя ответственность. Теперь я, взрослая Оля, беру эту тревогу на себя. Ты можешь опаздывать. Ты можешь ждать. Ты в безопасности." Опоздание — это не преступление. Это не угроза жизни. Это просто несовпадение во времени двух людей. И ничего страшного в этом нет. Как то так!