Вы поклялись не быть как мама. А в момент злости говорите её голосом. Почему?😕
Вы поклялись не быть как мама. А в момент злости говорите её голосом. Почему?😕 Тема, которую я чаще всего вижу на консультациях: «Я не хочу быть как мама. А когда злюсь на ребёнка — слышу её голос». Это не слабость и не «плохая наследственность». Это как раз то место, где детско-родительские отношения и сценарий встречаются. Механизм выглядит так: В детстве вы сформировали решение: «Меня ругали — значит, я плохой». 💔 Став взрослым, вы знаете: ругать ребёнка плохо. Сознательно — против. Но в момент стресса включается старое решение, а не новое знание. И вы говорите то, что вам говорили. Потом — вина, стыд, «я такая же». И — новый виток. Разорвать этот круг можно только на одном уровне — прочитав свой сценарий. Пока он не осознан, любые родительские техники и «правильные фразы» бессильны: в моменты стресса действует автосценарий, а не выученное правило. Хорошая новость: когда вы видите свой сценарий, вы перестаёте быть заложником. Вы перестаёте передавать ту же эстафету. ❓ А вы замечаете этот механизм у себя — с детьми или с близкими?