🤗 Приветствую всех, кто присоединился к моему каналу. — 6 августа 2026 г. в 09:41:36.637
🤗 Приветствую всех, кто присоединился к моему каналу. Меня зовут Кристина Я помогаю женщинам вернуть здоровье, энергию и внутреннюю опору, чтобы они перестали жить в режиме постоянного выживания, напряжения и начали жить той жизнью, которую действительно хотят и получать удовольствие от нее. 💫Через работу с состоянием, мышлением и телом Я работаю с женщинами более 9 лет, начав этот путь как косметолог, в процессе получила дополнительное профессиональное образование по специальности Психолог, и чуть позже Нутрициолог. С помощью всего этого решила свои проблемы со здоровьем и впоследствии выстроила систему и начала помогать клиентам. Ко мне приходят женщины со словами "Я задолбалась жить ДЛЯ ДРУГИХ, я хочу научиться жить ДЛЯ СЕБЯ". И здесь не про эгоизм Ко мне приходят женщины со словами "Я не вывожу. Я не вывожу ту жизнь, которая сейчас со мной происходит" Ко мне приходят женщины со словами " Я устала быть хорошей девочкой. Хорошей мамой, женой, дочерью и т д, я стараюсь кому -то угодить, кому-то понравиться, кого-то не расстраивать, не злить, кого-то порадовать, и в результате у меня не остается времени, сил и энергии на себя, свои желания и потребности. У меня ощущение, что я живу не свою жизнь, потому что я хочу получать удовольствие от своей жизни, но по факту думаю и забочусь о ДРУГИХ больше чем о себе" И вот на этом этапе она готова менять свою жизнь. Я не верю в волшебные таблетки, жёсткие диеты и мотивацию на три дня. Я верю в систему. Потому что именно она однажды помогла мне изменить свою жизнь. Благодаря ей я восстановила здоровье, ЖКТ, похудела, стала чувствовать намного больше энергии, купила собственную квартиру после многих лет жизни на съёмном жилье, исполнила ещё несколько важных для себя целей и поняла одну простую вещь⬇️ Большие изменения начинаются не с силы воли. Они начинаются с понимания себя и маленьких действий, которые повторяются каждый день. Здесь мы будем говорить о том, что действительно влияет на качество жизни женщины: • здоровье и восстановление организма; • энергию и причины хронической усталости; • снижение веса без жёстких ограничений; • стресс, тревожность и внутреннее состояние; • самоценность и контакт с собой; • привычки и дисциплину без насилия над собой; • о том, как постепенно перестать жить через слово «надо» и начать жить так, как хочется именно тебе. Если тебе откликается этот путь — оставайся. Я рада, что ты здесь. ❤️ Форматы работы со мной: 🔗 Диагностика - бесплатно 🔗Консультация 🔗 Сопровождение Подробнее о программах - в личке Подтверждение моих компетенций ЗДЕСЬ Я оказываю услуги и формате онлайн-консультирования, по всей России и в формате очного приёма в своём кабинете в городе Тула. Забирай свой подарок Гайд "Как снизить уровень стресса и тревожности" Можно написать мне в личку, в работу беру только после предварительной диагностики.