Сегодня хочу поразмышлять вот на какую тему!
Сегодня хочу поразмышлять вот на какую тему! Совсем недавно на сессии подросток задал мне вопрос: «Как найти лучшую версию себя?». И я в моменте задумалась. Да, эта фраза звучит отовсюду — от блогеров, коучей, на рекламных баннерах и т.п. Но когда её произносит шестнадцатилетний подросток, становится не по себе. Ведь за этим вопросом стоит не любопытство, а тревога: «Я сейчас недостаточный. Нужно стать кем-то другим. Кем-то лучше». И сразу вопрос: а зачем искать эту самую версию себя? Неужели человек рождается уже «не таким, каким нужно»? Если жить с установкой, что ты изначально неправильно «собран», что тебя нужно непременно «перебрать», простите за метафору, то возникает логичный и болезненный разрыв с самим собой. Получается, человек пришёл в этот мир бракованным. И теперь вся жизнь — попытка это исправить. Но по каким критериям и кто определил, что младенец неисправен? Человек рождается, возможно, не «идеальным», но целостным, со своим темпераментом, своими реакциями, своим характером. И только от него зависит, что он с этим делает: куда направляет внимание, как выстраивает отношения, что выбирает и от чего отказывается. Если подросток в шестнадцать лет задаёт такой вопрос, если он уже уверен, что сегодняшний он – это не финал, а черновик, и его нужно переписать, то, я больше, чем уверена – ему это кто-то «вложил» в голову. Источников много: от соцсетей, до «добрых» взрослых рядом. Жизнь превращается в погоню за чужим образом, чужой меркой, чужой версией «чего-то правильного». А время идёт. И пока человек ищет «лучшую версию», настоящая, живая и единственная, стоит совсем рядом и ждёт, когда её наконец заметят. Особенно остро эта погоня ощущается в подростковом возрасте. Именно тогда, когда личность активно формируется, любое внешнее «ты должен быть другим» очень быстро превращается во внутреннее «со мной что-то не так». В работе с подростками я часто вижу, как тревога о «я недостаточный» блокирует способность замечать собственные сильные стороны. А ведь сила не в том, чтобы соответствовать чужой картинке, а в том, чтобы опираться на свои реальные качества, на то, что действительно важно. Давайте жить свою жизнь. Без оценок, без гонки за мифическим идеалом, в своём ритме, с пользой для себя.