Эта мышца крадет красоту у вашей дочери!
Эта мышца крадет красоту у вашей дочери! Потому что ПОЧТИ ВСЕГДА находится в спазме и укороченном состоянии. Название ее – подвздошно-поясничная мышца (залегает глубоко в животе)! Долгое сидение в школе за партой, а дома за гаджетами, заставляет эту мышцу напрягаться и укорачиваться, в результате чего таз уходит в передний наклон, живот выталкивается вперед, нарушается дыхание и осанка. На курсе «Здоровая осанка и стопы» мы прорабатываем эту мышцу в каждом комплексе упражнений. 🔥 Вы просили — мы продлили продажи курса с вечным доступом по цене 1 года 🔗 Переходите по ссылке: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0410_1 Хотите разобраться, с чего начать вашему ребёнку? Пишите https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0