👧Ребенок проводит большую часть времени сидя, тогда вам точно нужно начать делать эти ...
👧Ребенок проводит большую часть времени сидя, тогда вам точно нужно начать делать эти упражнения прямо СЕГОДНЯ! Школа, продлёнка, уроки дома, планшет вечером, и часы сидения складываются очень быстро. Посчитайте, сколько из них приходится на день вашего ребёнка! За осанку отвечает нервная система, и она выбирает из тех вариантов движения, которые тело хорошо знает. Когда ребёнок почти весь день проводит на стуле, вариантов становится мало, а мозг закрепляет сидячий шаблон даже в положении стоя. Отсюда зажатые сгибатели бедра, таз уходит вперёд, появляется гиперлордоз и выпирающий живот, появляется ВАЛЬГУС. Знакомая картина? Этот комплекс из 5 упражнений даёт телу новые варианты движения. Комплекс помогает: ✅ раскрыть сгибатели бедра ✅ сделать тазобедренные суставы подвижнее ✅ укрепить мышцы ног ✅ улучшить гибкость суставов всего тела ✅ лучше контролировать движения всего тела ✅ убрать ощущение скованности после долгого сидения ✅ избавиться от сутулости Чтобы начать заниматься системно, по программе разработанной специально для детей от 6 лет, то приходите на курс «Здоровая осанка и стопы». Сейчас действует акция ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА и вы получаете ВЕЧНЫЙ ДОСТУП ПО ЦЕНЕ ГОДА: https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=0211_v2 Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0