Пополняем запасы цинка — 25 августа 2026 г. в 04:10:01.152
Пополняем запасы цинка Буквально 3 недели назад ко мне обратился товарищ со следующим вопросом: 👉 Врач назначил приём цинка, но в таблетках он его принимать не хочет и спрашивает, где взять в натуральном виде, мол, врач сказал, что в говядине и рыбе есть много цинка. ✨ Я ответил, что он действительно есть и в говядине, и в красной рыбе, но например, в тыквенных семечках его в 2,5 раза больше на те же 100 грамм. Или те же отруби из пшеницы и проросшие зерна пшеницы содержат больше цинка. Это всё можно использовать при производстве домашнего хлеба. ❗️ Усвояемость точно будет в разы лучше и кишечник чище! Основы жизни
3 324 просмотров