Проверьте себя: жизнь проходит мимо или вы качественно проживаете её моменты? [марафон ...
Проверьте себя: жизнь проходит мимо или вы качественно проживаете её моменты? [марафон «Не проспи лето»] Ответьте мысленно «да» или «нет»: ✅ в очереди, в дороге или в перерыве почти всегда открываете телефон, даже если не за чем ✅ вечером не можете вспомнить, что было хорошего за день — только список того, что не успели ✅ хорошая новость приходит, а радость длится минуту, и мысли уже в следующей задаче ✅ проводите время с близкими, но параллельно думаете о планах или делах ✅ отпуск или выходной запланирован заранее, но когда наступает — внутри тревога или список дел, а не предвкушение ✅ слушая человека, уже формулируете ответ, вместо того чтобы дослушать ✅ вкусная еда, приятная музыка или красивый вид проходят фоном, потому что мысли заняты чем-то другим Если хотя бы на 3 вопроса ваш ответ «да», то вам сложно жить «настоящим». Тревоги о будущем, переосмысление прошлого, мечты и воображение часто уносят вас из текущего момента... Но жизнь-то случается сейчас, дети растут сейчас, время с любимыми идет сейчас… Не вчера и не завтра, а только в эту минуту. Давайте вместе разбираться, как перестать убегать из реальности. В первом видео марафона «Не проспи лето» Александра рассказывает, почему так происходит и дает небольшое задание, которое уже позволяет оказаться каждому в текущем моменте 👇🏻 Смотрите и в комментариях делитесь, в каких пунктах узнали себя? СМОТРЕТЬ 1 ВИДЕО Не забудьте: 8 июля в 19:00 мск увидимся с мастерами в эфире в рамках марафона.