Стопа — очень «умный» механизм, но со временем она теряет подвижность. — 12 июля 2026 г. в 10:30:24.507
Стопа — очень «умный» механизм, но со временем она теряет подвижность. Почему это происходит: • с детства носим обувь, которая ограничивает движение • мало двигаемся • почти нет разнообразия — ходим по ровным поверхностям В результате стопа «ленится» и работает хуже. Роллер возвращает ей движение и вариативность. 🧠
70 просмотров