Полезные вещества, которые нужны каждой женщине✅
Полезные вещества, которые нужны каждой женщине✅ ▫️Витамин D Нормальный уровень витамина D — это крепкий иммунитет, защита от остеопороза. ▫️Железо Нехватка железа сказывается на здоровье и самочувствии женщины: хроническая усталость, тахикардия, гипотиреоз, невозможность снизить вес. ▫️Витамин C Витамина С улучшает работу сердца и усваиваемость железа в тонком кишечнике, а также является мощной поддержкой иммунитета. ▫️Магний Магний оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении, депрессии и неврозе. ▫️Омега-3 Употребление рыбьего жира, позволяет снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Омега-3 кислоты «очищают» стенки сосудов от избытка «плохого» холестерина 🇯🇵 Здоровье из Японии Мы в MAX -подписаться