Многие пытаются «с разбега двумя ногами» ворваться в сложные тренировки, потому что каж... — 21 мая 2026 г. в 06:04:48.151
Многие пытаются «с разбега двумя ногами» ворваться в сложные тренировки, потому что кажется: «ну я же не слабый человек». Но тело живет не самооценкой, а текущей организацией движения)). Пока я сам выпал из тренировок на несколько дней из-за болезни - ярко почувствовал этот контраст) P.S. Пока есть места и действует скидка до 31 мая на «Здоровое Будущее» - лучше начинать сейчас, а не ждать, пока тело ещё адаптируется к ограничениям. Регистрация и больше информации: https://fit-therapy.ru/
509 просмотров