Жалеть себя не стыдно. Это естественная реакция, когда тяжело, обидно или не хватает си... — 22 августа 2026 г. в 18:32:44.077
Жалеть себя не стыдно. Это естественная реакция, когда тяжело, обидно или не хватает сил. Проблема не в самой жалости, а в том, чтобы застревать в ней надолго. 🫂 Что делать: позвольте себе немного побыть в этом состоянии — оно тоже нуждается во внимании. А затем мягко спросите себя: что бы сейчас помогло — отдых, разговор, действие? ⇨ Антистресс-канал 💙
326 просмотров