ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ

Еда и рецепты · 29 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍕 Белковый пирог для сытного перекуса — 29 августа 2026 г. в 15:00:04.756

🍕 Белковый пирог для сытного перекуса КБЖУ на весь пирог: 1000 ккал / 110 г белка / 28 г жиров / 73 г углеводов 🥗 Обезжиренный творог — 200 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Мука — 70 г 🍄 Шампиньоны — 200 г 🍗 Куриный фарш — 200 г 🧀 Лёгкий сыр — 60 г 🍅 Томатная паста — 130 г 🧂 Соль, перец и специи — по вкусу Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️ 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение