ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 8 сентября 2026 г.
Овощные фитнес-крекеры 🥕 — 8 сентября 2026 г. в 14:00:05.374
Овощные фитнес-крекеры 🥕 Отличная полезная альтернатива покупным снекам. Ингредиенты: • Морковь — 1 шт. 🥕 • Цуккини (или кабачок) — 1 шт. 🥒 • Овсяная мука — 2 ст. л. 🌾 • Оливковое масло — 1 ст. л. 🫒 • Соль, паприка, сушеный чеснок — по вкусу КБЖУ на 100 г: • Калории: 145 ккал😱 • Белки: 4 г✨ • Жиры: 7 г💪🏼 • Углеводы: 17 г🌿 Ставьте ❤️, если было полезно 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение
505 просмотров