ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 27 октября 2026 г.
Нежная творожная запеканка - семейное лакомство, которое покорит ваше сердце!
Нежная творожная запеканка - семейное лакомство, которое покорит ваше сердце! ⚖️ КБЖУ на 100 г: 165/12/8/10 ⏱️ Время приготовления: 45 минут (30 минут в духовке) 📖 Вам понадобится: • Творог (5-9%) - 180 г • Яйцо - 1 шт • Сметана - 1 ст.л. • Мука рисовая - 2 ст.л. (без горки) • Ванилин - 1.5 г • Сахарозаменитель - по вкусу • Масло ГХИ - для смазывания формы 🍽 Способ приготовления: 1. Разогрейте духовку до 180°C 2. Смешайте творог, яйцо и сметану в миске 3. Добавьте рисовую муку и ванилин 4. Всыпьте сахарозаменитель по вкусу 5. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородности 6. Смажьте форму маслом ГХИ 7. Вылейте тесто в форму и выпекайте 30 минут Ставьте ❤, если понравился пост 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение