✏️ Планета здоровья: Я с нетерпением ждала появления первого ребёнка и во время беремен... — 3 июня 2026 г. в 09:10:51.082
✏️ Планета здоровья: Я с нетерпением ждала появления первого ребёнка и во время беременности читала много литературы, чтобы подготовиться к этому событию. Однако я оказалась совершенно не готова к тому, с чем столкнулась на самом деле. Я могу понять тех, кто не справляется с эмоциональной нагрузкой. Когда в три часа ночи в одноместной палате с холодными стенами и включённым ярким светом (почему-то его нельзя было выключить) я два часа подряд укачивала на руках малыша, который, казалось, был сыт, сух и тёпел, но всё равно плакал, я чувствовала себя не в своей тарелке. В такие моменты я смотрела на него и даже испытывала ненависть к себе. Однако я старалась оставаться сильной и смогла пережить первые месяцы послеродовой депрессии, которая, как оказалось, была вполне реальной. Сейчас моему старшему сыну почти 15 лет, а младшему — 10. Я очень люблю их обоих. Я всегда поддерживаю молодых мам, которые сталкиваются с похожими трудностями. #нампишут