Всем доброго дня! Хочу поделиться своим конечным результатом. — 30 января 2026 г. в 16:31:33.252
Всем доброго дня! Хочу поделиться своим конечным результатом. Предыстория. Переехала жить к родителям и набрала 10 кг за 2 месяца. Видимо, на маминых вкусных тортиках. Вес достиг отметки 60 кг. Исключила потихоньку мучное и сладкое, калории не считала, меня это сильно напрягает. Питалась интуитивно «не заплывая за буйки». Это был сентябрь.С декабря добавила спорт. Итог - 13 кг Сейчас цель чуть подсушиться, сделать тело более рельефным. Всем желаю удачи. Я человек, сидевший 24/7 на Нутелле. Всё получится. Голод нужно пережить, перетерпеть. И тогда, Вы получите стройное тело, упругую кожу на попе и сияющую кожу на лице.