Мои до и после.Из 130 в 78.Рост 168.
Мои до и после.Из 130 в 78.Рост 168. 43 года!Похудела "НЕ САМА", бариатрия 2.5 года назад.Вес держу.Объм пищи до 200 гр.Мясо до сих пор тяжело идет.Нет алкоголя и газировок.Конфеты,торты,булки ем!НО!НО!НО! В ограниченных количествах и по праздникам. Девочки и мальчики тоже!Все мы разные...из разных семей,с разным количеством детей,социальных статусов и физических возможностей,поэтому давайте не будем принижать и обесценивать успехи друг друга,у каждого свой путь.
25 911 просмотров