Всемирный день психического здоровья: заботьтесь о себе
Всемирный день психического здоровья: заботьтесь о себе 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Это событие напоминает, что психическое здоровье — это не только отсутствие заболеваний, но и основа для полноценной жизни, позволяющая радоваться, справляться со стрессом и чувствовать гармонию. В условиях современного ритма жизни важно заботиться о своем внутреннем состоянии так же, как и о физическом здоровье. Как распознать признаки эмоционального выгорания и какие привычки помогут поддерживать ментальный баланс? Полезные факты собраны в карточках. Заботьтесь о своем внутреннем мире и делитесь этой информацией с близкими — ментальное здоровье важно для каждого! #полезное #МедицинаТюмень #Тюмень #PROЗдоровье Источник: Поликлиника №17 — https://vk.com/wall-176830453_10205 Мы в ВКонтакте