Тюмень — женщины учатся проводить самообследование молочных желез
Тюмень — женщины учатся проводить самообследование молочных желез Регулярное самообследование молочных желез — важный навык для каждой женщины. Всего 5–10 минут в месяц могут помочь выявить патологические изменения на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Внимательность к своему телу — это первый шаг к сохранению здоровья. Женщинам репродуктивного возраста рекомендуется проводить осмотр на 5–12 день менструального цикла, а тем, кто в менопаузе, стоит выбрать фиксированный день месяца. Процедура включает визуальный осмотр и пальпацию, что позволяет заметить любые изменения, требующие внимания врача. Важно помнить, что самообследование не заменяет регулярные профилактические осмотры и маммографию. Это дополнительный способ контроля за своим здоровьем. Источник: Поликлиника № 12 #МедицинаТюмень #Тюмень #PROЗдоровье Источник: Поликлиника № 12 — https://vk.com/wall-132856822_11714 Мы в ВКонтакте