Оливье с авокадо — интересная версия классического салата, которую стоит попробовать.
Оливье с авокадо — интересная версия классического салата, которую стоит попробовать. Состав на 100 граммов: 87 ккал, 9 г белков, 5.1 г жиров, 2.7 г углеводов. Ингредиенты: - 1 варёная морковь - 1 небольшая луковица - 4 яйца - 2 средних свежих огурца - 1 крупный авокадо (желательно плотный, не переспелый) - 200–250 г куриного филе (отварного или запечённого) - 3 столовые ложки греческого или турецкого йогурта (примерно 1.6% жирности) - 1 чайная ложка горчицы (по желанию) - Соль и перец — по вкусу Секреты Похудения — Подпишись
261 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 891 подписчиков · Здоровье