Куриное филе с овощами в аэрогриле
Куриное филе с овощами в аэрогриле Ингредиенты: · Куриное филе — 200 г · Кабачок — 1/2 шт. · Болгарский перец — 1 шт. · Лук — 1/2 шт. · Оливковое масло — 1 ч.л. · Специи, соль, перец Как: 1. Филе и овощи нарезать крупно. 2. Сбрызнуть маслом, посыпать специями. 3. Аэрогриль 190°C 20 мин, перемешать на середине. КБЖУ: ~250 ккал • Б 30 • Ж 8 • У 12 #пп #ппрецепты #ппобед #курица #аэрогриль #здоровоепитание
5 просмотров