ПД

📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов

Психология · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔞 «Давай теперь заниматься сексом без света…»

🔞 «Давай теперь заниматься сексом без света…» Знакомая ситуация? Можно годами изучать психологию, помогать другим женщинам принимать себя, рассказывать о влиянии социальных стереотипов — и при этом самой переживать из-за новой морщинки, седой пряди или лишних сантиметров на талии. Ведь одно дело — понимать, что женщина не обязана соответствовать чужим стандартам красоты. И совсем другое — спокойно смотреть в зеркало, замечая, что твоё тело уже не такое, каким было десять лет назад. А самое интересное начинается, когда дело доходит до секса. Представьте: любимый мужчина рядом, нежность, поцелуи — всё располагает к удовольствию… А у вас в голове: «Так, живот лучше втянуть. А если он заметит складочку? Может, свет выключить? И вообще, как я сейчас выгляжу?» И вот вместо того чтобы наслаждаться близостью, вы словно наблюдаете за собой со стороны и оцениваете собственную привлекательность. Забавно, но женщины так часто спрашивают себя: «Как я выгляжу?», что порой забывают о гораздо более важном вопросе: «Как я себя чувствую в своём теле?» Именно такие женские переживания мы будем исследовать в терапевтической группе «Психолог тоже женщина» Здесь можно говорить о возрасте, теле, сексе, удовольствии и собственных желаниях — в кругу женщин-психологов, которые понимают язык ваших переживаний и способны дать содержательную обратную связь. 〰️〰️〰️〰️〰️ В группе — 8–10 участниц и два ко-терапевта. Встречи проходят раз в две недели и длятся три часа. 👉 Все подробности о группе, условиях участия и стоимости на сайте: https://vgestalte.ru/