Полина Гавердовская | структура психотерапии и всякое
Без категории · 27 мая 2026 г.
На спецкурсе по работе с созависимостью вчера и позавчера обсуждали терапевтическую тех... — 27 мая 2026 г. в 09:29:29.791
На спецкурсе по работе с созависимостью вчера и позавчера обсуждали терапевтическую технику присутствия. Она всем так или иначе хорошо знакома, поскольку присутствие терапевта - это вообще все, что он говорит (и делает), появляясь как участник диалога, сообщающий что-то о себе. Вот примеры терапевтического присутствия: "Какая грустная история" "Понимаю, бывает" "Меня трогает то, что вы говорите" "Мне тревожно слышать эти новости" "Не до конца понимаю, почему это именно так" "Мне важно было бы услышать..." "Я не согласен, что..." "Думаю, ситуация опасная". Почему непременно во всех обучающих программах выделяю отдельное время и внимание для обсуждения и оттачивания техники присутствия? Потому именно, что она чрезвычайно мощная, если ею пользоваться точно, произвольно и осознанно. Что иногда достаточно сложно, поскольку и по форме своей, и по содержанию присутствие легко перемешать с житейским обменом репликами. И тогда весь смысл этой техники исчезнет, останется просто бытовой разговор. Меж тем, если использовать присутствие точечно и уместно, оно: - способствует выходу из слияния (вы говорите это, а я реагирую вот так) - создает границу контакта (здесь вы, здесь я, мой опыт другой) - позволяет эмпатически поддержать собеседника (наши чувства созвучны, вы не один) С использованием техники присутствия есть типовые сложности: - если терапевт не очень хорошо различает собственную феноменологию, он предъявляется непонятными сообщениями, например: "я чувствую, что мы соперники". Меж тем, "чувство, что мы соперники" - не чувство, а мысль. В данном случае имеем дело с фантазией терапевта, которую он выдал за чувство - если терапевт не очень хорошо умеет отличать феноменологию клиента от своей (и такое бывает), он не поддерживает границу контакта, а, напротив, смешивает ее, например: "я чувствую, что мы злимся, и что между нами непонимание". Строго говоря, никакого феномена "между нами" не существует - если у терапевта есть "предпочитаемые" и "забытые", игнорируемые чувства, он будет весьма избирателен в присутствии. Избирательность вещь разумная, но я имею в виду не осознанность, а ограниченность реакций. Например, терапевт никогда не признает, что испуган или зол. И вместо этого предъявляет интерес или замешательство. Или терапевт никогда не предъявляет зависть или отвращение. Тогда большое количество тем не получают развития. Что делать для оттачивания техники присутствия? Вообще, полезен отдельный тренинг понимания невербального поведения, подобного тем, что приняты в обучении профайлингу и игнорируются в обучении психотерапии. И отдельно полезен любой тренинг собственной чувствительности. Здесь классическое упражнение "Три зоны осознавания" прекрасно подойдет. Если нужно его напомнить, пишите в комментариях, напишу отдельным постом