Полина Гавердовская | структура психотерапии и всякое
Здоровье · 7 октября 2026 г.
Инструмент диалога - удобная вещь и как психотерапевтическая техника и диагностически. ...
Инструмент диалога - удобная вещь и как психотерапевтическая техника и диагностически. Контакт между двумя людьми эта оптика помогает понять лучше и быстрее. Диалог условно можно разделить на три составляющие - включенность, присутствие и готовность к диалогу. Последний пункт, по идее, должен быть первым, ведь без готовности к диалогу ничего не будет. Готовность - это "я согласен, чтобы ты на меня повлиял необратимо". Включенность это просто: как ты? Типа, мне небезразличны твои подробности. А присутствие это: а я вот так. Мои подробности такие. Я реагирую вот так. Я присутствую в нашем диалоге вот так. И дальше эти шаги снова воспроизводятся и получается диалог. Или не получается. Если я на самом деле не хочу, чтобы ты на меня влиял, я имитирую включенность и присутствие. И остаюсь прежним. Светская беседа. Или я хочу не просто остаться прежним, но чтобы ты изменился, как мне надо. Манипулирование. Или я даже не скрываю, что заставляю тебя измениться. Шантаж. Насилие. Так вот, назад к реальному диалогу. И включенность, и присутствие могут быть как вербальными, так и (не- ) паравербальными. Не отвечаю, но киваю. Не рассказываю, но показываю. Или позволяю увидеть. И вот мне интересно. А возможен диалог только на присутствии? Точнее, возможны ли отношения только на присутствии? Точнее, можно ли такие отношения понять через невербальное присутствие. Или отсутствие этого присутствия? Говорить-то могут не все. Например, есть, типа, отношения. А вы к ним присматриваетесь: они состоят только из того, что вы кого-то слушаете про его проблемы. И иногда наливаете чай. То есть с вашей стороны присутствие выглядит как внимание и чай. А с той стороны - как размещение личных новостей в ваши уши. Можно ли что-то понять про такие отношения? Или, например, вы с кем-то общаетесь и понимаете, что присутствие в вашей жизни человек реализует через советы и рекомендации. Большая часть из которых вам не нужна. Советы и рекомендации нужны собеседнику: чтобы что-то ощутить для себя важное. И больше ничего. Или вы в отношениях с кем-то, кто никогда не спрашивает вас ни о чем, но чинит то, что у вас сломалось. Сам. Это присутствие? Это отношения? Или, например, наоборот, человек появляется, чтобы что-то взять. Время, деньги, вещи. И еще что-то ломает походу. (А чинит потом тот, из абзаца выше). Или, например, бывают отношения взаимного восхищения. Вы обмениваетесь восхищением. Через него присутствуете. Такие отношения обычно недолгие, поскольку восхищение - скоропортящийся продукт. Знакомо? А бывает наоборот. Отношения состоят из претензий. Люди встречаются, обмениваются претензиями и расходятся. Присутствуют в жизни друг друга в виде претензий. Обычно это означает, что они оба еще в чем-то отсутствуют в жизни друг у друга, что обоих обижает. Это, скорее всего, кровные родственники или бывшие партнеры. А некоторые отношения состоят из того, что один хранит у другого велосипед. Один присутствует через ненужный велик, а второй через терпимость. Или, например, вы читаете человека в сети. И оставляете ему комментарии раз в году. Только, когда вам удалось (как вам кажется) изобрести что-то хлесткое. А такое вам удается не чаще раза в год (на самом деле - вообще не удается). Поэтому вы вот такое присутствие реализуете. Знакомо? Иногда присутствие реализуется через преследование. У меня такой опыт, к сожалению, тоже был. Преследование - это такое насильственное присутствие в чужой жизни с удивительной примесью игнорирования. Ведь преследователю не важно, приятно тебе преследование или нет. Этот вид отклоняющегося поведения описан для людей с пограничной личностной организацией. Они находят себе ФП (favorite person) и пытаются слиться с ним/ней через преследование. Бррр. А бывает, что вы вспоминаете о человеке только когда он поздравляет вас с др. Мало для отношений, конечно, но, как ни крути, это послание: "Я рад, что ты родился". И еще: "Помни, что я помню о тебе". И так каждый год.