❤️Bкусные ПП ужины! — 18 мая 2026 г. в 12:20:12.927
❤️Bкусные ПП ужины! 1✅.0МЛЕТ С ОВОЩАМИ 2 яйца, 50 мл молока взбить, на сковороде предварительно потушить любые овощи (помидор, болгарский перец, брокколи), залить смесью , накрыть крышкой и держать до готовности на медленном огне. 2✅. ТУШЕНАЯ КАПУСТА С КУРИЦЕЙ Курицу порезать на кусочки и потушить в сковороде со специями. По готовности убрать в кастрюлю вместе с соком. Капусту нашинковать, добавить морковь и лук-тушить до готовности. За 5 минут до готовности можно добавитьнемного томатной пасты или сметаны(10%). Смешать с курицей. 3✅.ПП ЦЕЗАРЬ Грудку пожарить на сухой сковороде, порезать кубиками. Добавить салат романо или айсберг, помидоры черри. Хлеб Ц/з поджарить на сухой сковороде, Заправить соусом. Соус: сметана 1 ст.л + 0.5 ч.л горчицы, натуральные специи.. 4✅. ЗАПЕЧЕННАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА Грудку посолить и поперчить. Сверху выложить помидор, смазать сметаной и посыпать сверху сыром. Запекать до готовности в духовке около 20 мин.