🥗Белковый салат — 15 августа 2026 г. в 15:30:01.845
🥗Белковый салат Ингредиенты: 🔹Филе грудки - 140г ( в сыром виде) 🔹Огурец - 90г 🔹Огурец маринованный - 60г 🔹Фасоль конс. - 40г 🔹Яйцо перепелиное - 6шт ( или 1 куриное) 🔹Листья салата - 50г 🔹Лук красный сладкий - 30г 🔹Греческий йогурт - 40г 🔹Зернистая горчица - 1 ч.л 🔹Соевый соус КБЖУ на всю порцию: 340/46/10/14
559 просмотров