Рассыпчатый булгур с курицей и овощами на сковороде 🍗 — 11 июля 2026 г. в 14:05:08.331
Рассыпчатый булгур с курицей и овощами на сковороде 🍗 Ингредиенты: Куриное филе — 400 г 🍗 Булгур — 150 г 🌾 Репчатый лук — 1 шт. 🧅 Морковь — 1 шт. 🥕 Вода — 300 мл 🥛 Растительное масло — 1 ст. л. 🫒 Соль, чёрный перец, сухие травы — по вкусу 🧂 КБЖУ на 100 г готового блюда: Калории: ~124 ккал 🔥 Белки: ~9.8 г 💪 Жиры: ~2.9 г 🟡 Углеводы: ~14.6 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
2 392 просмотров