Идеальный ПП-завтрак🧁
Идеальный ПП-завтрак🧁 Ингредиенты: Куриные яйца — 6 шт. 🥚 Греческий йогурт — 6 чайных л🤍 Слабосоленый лосось — 70–100 г 🐟 Болгарский перец — 0,5 шт. 🫑 Свежая зелень (петрушка/укроп) — пучок 🌿 Твёрдый сыр — 50 г🧀 Соль и черный перец 🧂🌶️ КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 120-150 ккал 🔥 Белки: 12-16 г 💪 Жиры: 6-9 г 🟡 Углеводы: 2-5 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
3 307 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
72 311 подписчиков · Еда и рецепты