ПП Кесадилья 🫓
ПП Кесадилья 🫓 Ингредиенты: Цельнозерновая тортилья — 1 шт. 🫓 Куриное филе — 100 г 🍗 Болгарский перец — ½ шт. 🫑 Кукуруза — 2 ст. л. 🌽 Лёгкий сыр (до 30%) — 30 г 🧀 Йогурт натуральный — 1 ст. л. 🤍 Соль, специи — по вкусу 🧂🌶️ Зелень — по желанию 🌿 КБЖУ (на 1 порцию): Калории: 362 ккал 🔥 Белки: 30 г 💪 Жиры: 10 г 🟡 Углеводы: 39 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
1 313 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
73 016 подписчиков · Еда и рецепты