🍮 Нежные мини-чизкейки
🍮 Нежные мини-чизкейки Лёгкий десерт с кремовой текстурой и ягодной кислинкой без вреда для фигуры. Ингредиенты: • тарталетки — 15 шт. (160 г) • сметана 10% — 200 г • творожный сыр лёгкий — 100 г • сгущёнка — 80 г • ягоды — по вкусу 🍓 Приготовление: 1) Смешать сметану, творожный сыр и сгущёнку до однородности. 2) Разлить начинку по тарталеткам, сверху выложить ягоды. 3) Готовить в аэрогриле 10 минут при 180 °C (в духовке — 20–25 минут). КБЖУ на 1 шт.: 96 ккал (Б: 2,1 г, Ж: 5,3 г, У: 9,3 г) КБЖУ на 100 г: 266 ккал (Б: 5,9 г, Ж: 14,6 г, У: 25,7 г) SHAPO media · наши каналы
797 просмотров