Куриная грудка под сыром😋 Простой и вкусный ПП-ужин!
Куриная грудка под сыром😋 Простой и вкусный ПП-ужин! 🔸на 100грамм - 102.25 ккал🔸Б/Ж/У - 18.24/2.05/1.71🔸 Ингредиенты: Куриное филе Лук репчатый Помидор Сыр20% Черный перец Соль Прованские травы Приготовление: Куриное филе разрезать на две части,поперчить,накрыть пакетом и отбить! На пергамент выложить отбитую курицу, сверху порезанный полукольцами лук, затем порезанный помидор, присолить,сверху натертых сыр и травы! Пергамент скрутить в виде лодочек, так курочка будет очень сочной! Запекать в разогретой духовке при 180 градусах 40 минут! Приятного аппетита!🍴 Худеем легко с Татьяной в MAX
78 просмотров