полезные сырки богатые белком,клетчаткой! — 17 июля 2026 г. в 06:47:08.538
полезные сырки богатые белком,клетчаткой! сплошная польза!😍 и все это, благодаря ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКЕ-это гречка,которая не подвергается термической обработке,сохраняя свои полезные свойства. она насыщает организм,дает энергию,не содержит глютен) 📌Рецепт: -зеленая гречка(заранее замачиваем на ночь)-200гр -кешью -150 гр -финики 15-30 штук -какао -3 ст.ложки Зеленую гречку замачиваем на ночь и утром хорошенько промываем под проточной водой. В блендере все ингредиенты замешиваем.Выкладываем в форму или формируем сырки руками и убираем в морозилку до застывания. Для глазури🍫: -шоколад без сахара 150 гр -кокосовое масло 20 гр Окунаем сырки в глазурь и убираем в холодильник минут на 10 и все готово😍 Просто приготовьте! Вы точно не пожалеете!😍А ваши детки будут в восторге! Подписаться на самый вкусный и полезный канал: ПП рецепты и полезные советы на каждый день Спасибо за ваши реакции 🩷