Завтрак
Завтрак Запеченный омлет с черри и шпинатом 🍳 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 120/8/9/4 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Яйца – 3-4 шт. ❤️Помидоры черри – по вкусу ❤️Шпинат – небольшой пучок ❤️Творожный сыр – 1-2 ст. л. ❤️Сливочное масло – для сочности ❤️Соль, черный перец – по вкусу 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Застелите форму для запекания бумагой для выпечки. 2️⃣В отдельной миске слегка взбейте яйца, добавьте соль, перец, творожный сыр, нарезанные черри и шпинат. Смешайте вилкой, чтобы шпинат пропитался яйцами. 3️⃣Вылейте смесь в форму, добавьте пару кусочков сливочного масла для аромата. 4️⃣Выпекайте при 180°C около 20-30 минут до готовности. Наслаждайтесь воздушным и полезным завтраком!💚 🥑ПП Рецепты
1 700 просмотров