Ужин
Ужин Куриное филе с фунчозой и овощами по-корейски 🥢 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 105/10/4/7 ⏱️ Время приготовления: 35 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Куриное филе – 1-2 шт. ❤️Морковь – 1 шт. ❤️Перец – 1-2 шт. ❤️Луковица – 1 шт. ❤️Баклажан – 1 небольшой ❤️Огурец – 2 шт. ❤️Фунчоза – по инструкции на упаковке ❤️Соль, перец – по вкусу Для заправки (по вкусу): ❤️Соевый соус ❤️Оливковое масло ❤️Сухой чеснок ❤️Лимонный сок ❤️Сухая зелень, сушёный сладкий перец 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Нарежьте все овощи соломкой, лук — полукольцами, а баклажан посыпьте солью и оставьте на 10-15 минут. 2️⃣На оливковом масле обжарьте куриное филе со специями до золотистой корочки. Добавьте лук и морковь, готовьте до мягкости. 3️⃣Добавьте перец и баклажан, продолжая обжаривать до мягкости овощей. 4️⃣Подготовьте фунчозу по инструкции, смешайте её с курицей и овощами. 5️⃣Добавьте огурцы и заправку, перемешайте, посыпьте кунжутом по вкусу. Приятного аппетита! Этот ароматный и сбалансированный рецепт точно не оставит вас равнодушными😋 🥑ПП Рецепты