ПП Рецепты Марины Батуевой|Деревня|Многодетность
Еда и рецепты · 24 октября 2026 г.
🍔ГОРЯЧИЙ ПП БУТЕРБРОД
🍔ГОРЯЧИЙ ПП БУТЕРБРОД 🟢КБЖУ 1 порции: 394 Ккал 30.43/18.71/24.53 Ингредиенты: ✅Хлеб бездрожжевой 50 гр; ✅Сыр до 30% 50 гр; ✅Помидоры свежие 60 гр; ✅Филе куриной грудки 40 гр; ✅Яйцо 1 шт.; ✅Зелень и специи по желанию. Нарезаем мясо тонким слайсом, солим, перчим и обжариваем на антипригарной сковороде с обеих сторон до золотистой корочки. Помидоры нарезаем мелкими кубиками. В форму для выпечки выкладываем хлеб, сверху сыр, потом обжаренное мясо, затем снова сыр, сверху хлеб, в котором убран мякиш. В это отверстие выкладываем помидоры с зеленью и сверху яйцо. Солим по вкусу и отправляем в духовку на 10-15 минут при 180 градусах. 🥗ЛИЧНЫЙ БЛОГ МАРИНЫ|ПОДДЕРЖКА В ПОХУДЕНИИ #ппрецепты #длязавтрака