Что полезнее: хлебцы или чёрный хлеб 🫣
Что полезнее: хлебцы или чёрный хлеб 🫣 — Доктор, я ем хлебцы для похудения. Это правильно? — Зависит от состава. Рисовые хлебцы — это почти сахар. Бородинский хлеб полезнее. — А цельнозерновые хлебцы? — Они могут быть хороши, если без сахара и жиров. Но по калориям они часто выше, чем хлеб. — Какой хлеб выбрать? — Ржаной, цельнозерновой или бородинский. Они сытнее и полезнее. — А можно ли хлебцы на диете? — Можно, но лучше ржаные или гречневые, без добавок. 👍 — перейду на бородинский хлеб. ❤️ — куплю ржаные хлебцы без добавок
41 просмотров