Капустный салат с особой заправкой
Капустный салат с особой заправкой Калорийность: 33.1 ккал/100 г. Б/Ж/У: 1.9 / 0.3 / 6. Ингредиенты: - обезжиренный йогурт без добавок - 0.5 стакана - горчица с зернышками - 2 ст. ложки (по желанию) - вода - 1 ст. ложка - свежевыжатый лимонный сок - 2 ч. ложки - тонко нашинкованная капуста - 6 стаканов (примерно 1 целый кочан) - морковь - 2 шт. - красный репчатый лук, порезанный тонкими ломтиками - 1 стакан (примерно 1 луковица) - укроп - половина пучка - соль и перец - по вкусу Приготовление: Нашинкуйте капусту, порежьте лук и натрите морковь. В большой салатник взбейте йогурт, горчицу, воду и лимонный сок. Добавьте овощи и зелень. Перемешайте, посолите и поперчите по вкусу.
7 просмотров