Девочки, до Нового года осталось меньше двух месяцев, и за это время вполне можно увиде...
Девочки, до Нового года осталось меньше двух месяцев, и за это время вполне можно увидеть хорошие изменения на весах и в объёмах, особенно если сейчас у вас достаточно большой лишний вес. И я сейчас не про обещания похудеть на 15 кг к праздникам, а про вполне реальные изменения, когда вы начинаете последовательно заниматься питанием, а не пытаетесь за неделю исправить всё, что набиралось годами. Ноябрьский протокол имитации голодания может стать первым этапом этой работы. За пять дней вы познакомитесь с другим форматом питания, попробуете новые сочетания продуктов, а после завершения получите рекомендации, которые помогут продолжать работать над весом. И представьте, насколько приятнее будет встречать Новый год, когда вы уже видите первые результаты и понимаете, что делать дальше, вместо привычного обещания начать худеть после праздников. У нас впереди почти два месяца и их действительно можно использовать с пользой для себя . Вопросы про сопровождение по имитации голодания можно задать в комментариях.
Канал в каталоге Максиметера
49 подписчиков · Еда и рецепты