Высокобелковый завтрак с кальмаром 🥑🦑
Высокобелковый завтрак с кальмаром 🥑🦑 На 100 грамм - 112 кКал Б/Ж/У - 12.4/6.1/1.9 Ингредиенты: ▫️ Кальмар — 100 г ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Авокадо — 1/2 шт Для соуса: ▫️ Греческий йогурт — 1 ст.л ▫️ Горчица — 1 ч.л ▫️ Сок лимона — по вкусу ▫️ Соль, перец — по вкусу #завтрак Сборник ПП Рецептов
339 просмотров