Самые нежные сырники без муки — 31 мая 2026 г. в 13:42:46.139
Самые нежные сырники без муки Для приготовления понадобится: ▪️Творог обезжиренный — 180 г ▪️Яйцо — 1 шт. ▪️Разрыхлитель — 1 ч. л. ▪️Заменитель сахара — по вкусу ▪️Ванилин — на кончике ножа ▪️Манная крупа — 4 ст. л. с горкой Смешайте все ингредиенты, сформируйте сырники и обжарьте на небольшом огне по 5–7 минут с каждой стороны. Я готовлю без масла и под крышкой ✨ Получаются очень нежные, вкусные и с высоким содержанием белка 🤍 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять КБЖУ на 100 г: ✨ 155 ккал ✨ Б 13 г ✨ Ж 2,5 г ✨ У 15 г Автор рецепта @july_fit #завтрак #сырники #ппдесерт #ппсладости #вкусно
16 реакций