ПП тарелка из Pinterest Вкусные Простые Рецепты для похудения

Еда и рецепты · 15 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Завтрак 34г БЕЛКА — 15 июня 2026 г. в 07:00:07.738

Завтрак 34г БЕЛКА Даю себе 3⭐️ мишлен за это сочетание🫠 💗Творог 2% 100г 💗Греческий йогурт 2% 150г 💗Банан 1 шт 💗Кешью 7г 💗Малина 125г 💗Масло 3г 💗Сахарозаменитель эритрит+стевия На капле масла обжарить банан до карамельной корочки, во время жарки чуть посыпать сахзамом. Остудить. Выложить творог и йогурт Сверху бананы Посыпать дроблеными орешками (кешью, миндаль, арахис тоже подойдет) Добавить ягоду Это просто отлет🥹