Багеты с крабовыми палочками и сыром — 17 сентября 2026 г. в 09:10:23.719
Багеты с крабовыми палочками и сыром Время приготовления: примерно 30 минут Порции: 4 (1 порция = 2 багета) Ингредиенты: - Багет: 1 шт. (на 8 кусочков) - Крабовые палочки: 150 гр. - Яйца куриные: 2 шт. - Сыр легкий: 60 гр. - Майонез легкий: 50 гр. - Соль, перец: по вкусу - Для подачи: - Соус терияки: ~ 10 гр. - Кунжут: ~ 3 гр. Приготовление: Сначала отварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Мелко натрите яйца, крабовые палочки и сыр. Соедините все тертые ингредиенты в миске, добавьте майонез, соль и перец, затем хорошо перемешайте. Нарежьте багет на 8 кусочков и выложите начинку на каждый кусочек. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 12-15 минут, пока сыр не расплавится. Перед подачей полейте багеты соусом терияки и посыпьте кунжутом. КБЖУ на 2 багета (1/4 всего рецепта): ~ 301 ккал Белки: 13.9 гр Жиры: 9.5 гр Углеводы: 37.8 гр Вкусно и полезно — Подписаться