35г белка на порцию- идеально на обед или ужин!! — 18 марта 2026 г. в 15:46:56.825
35г белка на порцию- идеально на обед или ужин!! Сохраняй и делись с подружкой, 😉 На 3шт Фарш (у меня кролик/ индейка/ курица) 450г Сыр 45г Песто 3ч.л Шпинат 15г Помидор 60г Лист пергамента Три капли масла и специи (паприка, сухой чеснок и орегано) Фарш солим и перчим, весь остальной процесс на видео! Можно кстати заморозить впрок и готовить когда нет сил на шедевры 😘
1 673 просмотров