Омега-3 блинчики без масла 🥞✨
Омега-3 блинчики без масла 🥞✨ КБЖУ на 100 г: 176 кКал ☘️ Б/Ж/У — 9.8/9.1/13.4 Ингредиенты: ⚪️ Хлопья полбы (или овсяные долгой варки) — 2 ст. л. с горкой (около 25 г) ⚪️ Семена чиа — 2 ст. л. (около 20 г) ⚪️ Яйца куриные — 2 шт. ⚪️ Кокосовое молоко (или вода) — 50 мл ➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения #овсянка #семена_чиа #яйцо
2 948 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
14 724 подписчиков · Еда и рецепты